Óleo de peixe ou óleo de algas? Como encontrar a sua melhor fonte de ómega-3

Noções básicas de Ómega 3

Óleo de peixe ou óleo de algas como fonte de ómega-3? Os ácidos gordos ómega-3 são verdadeiros polivalentes: apoiam o coração, os vasos sanguíneos e o cérebro, combatem a inflamação e também desempenham um Rolle.In importante para os olhos e a pele.

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Óleo de krill vs. óleo de peixe: Qual óleo de ômega-3 é melhor?

Noções básicas de Ómega 3

Muitas pessoas que querem melhorar a sua ingestão de ómega-3 mais cedo ou mais tarde deparam-se com Krillöl.Es é considerado uma "alternativa" ao óleo de peixe porque é derivado de pequenos animais marinhos semelhantes a camarões - krill, fosfolipídios

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